Начинаем день с пользы для здоровья…

"Я все смогу! Только доем это кусочек пирога, и вечером на пробежку!" —

Знакомо? Именно! И так почти каждый день! Все откладываете на завтра.

А знаете ли сколько километров нужно пробежать, что бы сжечь те калории, которые Вы съели?

Ученые подсчитали. Смотрим и удивляемся.

(Данные расчитаны основываясь на: человек, среднего телосложения, бежит со скоростью 10 км/ч, 1 килокалория сжигается за 16,04 метра)